Hazırlanışı
- 1
Elma ve salatalığı doğrayın.
- 2
Tüm malzemeleri blendera koyun.
- 3
Pürüzsüz kıvam alana kadar çekin.
- 4
Bekletmeden servis edin.
Ispanak, yeşil elma ve zencefille ferahlatıcı, lif ve vitamin dolu içecek.
Diyetisyen notu: Zencefilli Yeşil Smoothie tarifini kişisel beslenme planınıza uygun porsiyonda tüketmeniz önemlidir. Porsiyon ve öğün planlaması için diyetisyeninize danışın.
Yayın: · Güncelleme: · Hazırlayan: Uz. Dyt. Özalp Kaya